学涯规划与生涯规划——我校举办2020级心理委员培训

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的重要作用，更好地开展心理互助、自助及心理健康教育工作。10月19日中午，学生工作处大学生心理健康教育中心在综合楼108成功举办了2020级班级心理委员培训，全校2020级心理委员近200人参加了培训。

本期心理委员培训的主题是《学涯规划与生涯规划》，心理健康教育中心郭成老师围绕“什么是职业生涯规划、为什么要做职业生涯规划和怎样做好学涯规划与生涯规划”三个主要内容进行培训。

培训内容以积极心理学为理论背景，培训教师结合实际工作案例，帮助班级心理委员了解相关心理知识，掌握学涯规划与职业生涯规划的基本方法，不断增强自助和助人的能力。

通过培训为我校切实做好心理健康教育工作，营造平安和谐的校园氛围起到了积极的作用，进一步推进了我校班级心理委员工作向专业化、科学化、规范化发展。同学们纷纷表示在学习与思考、体验与分享中提升了自身素质，今后将利用所学知识和技能更好的守护班级同学的心理健康。