校内各单位：

随着互联网技术的迅猛发展，社交媒体、短视频平台、即时通讯工具等数字化媒介已成为当代大学生人际交往的重要载体。网络时代的人际互动呈现出“即时性、碎片化、虚拟化”等新特点，拓展了社交边界的同时，也带来了“社交倦怠、网络孤独、信息过载”等心理挑战。结合以上时代特点，为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神，校学生处心理中心将在全校范围开展第二十一届“5·25”大学生心理健康文化月活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

“破屏而出，趣享心灵”。

二、活动目标

帮助学生在数字时代建立健康的人际关系，提升心理韧性，平衡虚拟与现实生活。通过参与线下活动、感知身边精彩的生活和观赏心理情景剧等创新形式，引导学生理性看待网络社交，增强自我认知，培养积极心态。

三、活动时间

2025年4—6月

四、活动安排

（一）团体心理活动体验

带领者：学生处心理中心专职教师

时间：4—6月

地点：科技馆校心理中心

（二）“心启程，新未来”心理健康教育中心logo设计大赛

时间：4月24日—5月15日

承办单位：土木水利学院

（三）“五一劳动节——我的最美假期”征集活动

时间：4月29日—5月6日

（四）手工疗愈团体系列活动

时间：5月6日—5月30日

（五）“寻找身边精彩的生活”21天线上打卡活动

时间：5月6日—5月27日

（六）“心域漫游”校园心理博览会——暨第二十一届“5·25”心理健康文化月开幕式

时间：5月12日

地点：综合楼广场、计算机技术与应用学院、化工学院、医学院

协办单位：保卫处、各学院

（七）“心声驿站”校园声音征集活动

时间：5月13日—5月20日

协办单位：校园广播站

（八）“剧说社会，共话心理”社会剧工作坊

主讲人：兰州大学彭贤副教授

时间：5月14日—5月15日

地点：科技馆校心理中心

（九）青海大学第四届校园心理情景剧大赛决赛——暨第二十一届“5·25”心理健康文化月闭幕式

时间：5月29日

地点：科技馆大礼堂

协办单位：校团委、各学院

(十）各学院“5·25”心理健康文化系列活动

时间：5月19日—5月30日

各学院自行承办“5·25”心理健康文化系列活动，上报活动资料至校学生处心理中心。

五、有关要求：

（一）学生处心理中心将以通知公告的形式在微信公众号“青海大学大学生心理健康教育中心”、学生工作微信群、班级心理委员QQ群、校园网等平台发布本届“5·25”各项活动的具体内容和要求，敬请各学院师生积极关注。

（二）请各单位按照本通知要求，广泛宣传、积极动员并认真组织师生积极参与第二十一届“5·25”大学生心理健康文化月活动。

                                                             学生工作处心理中心

                                                                                    2025年4月25日