《大学生心理健康》是针对全校大一学生开设的以心理健康教育为主要内容的公共必修课。本课程依据大学生心理发展的相关理论,结合大学生活实际,从大学生心理健康教育的意义、心理健康的标准、自我意识发展与提升、情绪管理、创造力提升、抗逆力提升、沟通交流技巧、人际关系技巧、亲密关系、性心理健康、职业生涯规划、压力应对、心理疾病的识别与心理健康促进等十四个主题普及心理健康知识。
课程以传授大学生心理健康知识和提升心理素质为主要目标,将心理学领域中的基础理论和前沿研究与大学生发展特点相结合,采用知识讲授、个案分析、影视鉴赏、专题讨论、课堂练习、行为训练、心理测试、团体辅导导修等教学方法,将大学生心理健康的知识性、趣味性、实践性有机统一,深入浅出地普及心理健康知识,理论结合实践地促进大学生心理素质提升。课程是大学生思想政治教育和人文素质教育的重要内容,对增强学生心理健康意识、掌握心理健康知识、预防心理问题发生、培养学生健康成才有重要作用。